"Фитнес программы тренировок для мужчин и женщин"

 

Самая большая привилегия, которая дана человеку свыше — быть причиной добрых перемен в чьей-то жизни. (Блез Паскаль)

Перед вами самые эффективные и популярные программы похудения, улучшения своего тела и самого себя, которые дают ощутимый результат и зарекомендовавшие себя на рынке как проверенные многими клиентами и получившие хорошие отзывы.
Жмите на ссылки "Получить курс" и начните уже сегодня улучшать себя.
Не ждите чуда, чудите сами!

 
Название Описание Действие
Фитнес дома: Трансформация тела за 84 дня
Рейтинг: 
Хит продаж!
Тренинг будет проходить в домашних условиях, так что куда-то ходить или подстраиваться под чужое расписание вам не придется.
Вы получаете четкие инструкции и выполняете их в удобное для вас время. Никаких пыток и голодовок, сложного оборудования и заумных техник. Всё, что нужно, у вас уже есть. Осталось только привести это в порядок ;)
Что я вам предлагаю? Перестаньте искать причины, чтобы не сделать себя лучше, сильнее и красивее. Вы достойны хорошей формы и классного тела. И сейчас такой результат доступен как никогда.
Получить курс
Леди-фитнес - программа тренировок для девушек
Рейтинг: 
Сделайте свое тело предметом личной ГОРДОСТИ, женской ЗАВИСТИ и мужского ЖЕЛАНИЯ всего за 3 тренировки в неделю!
Упражнения и советы нашей программы творят чудеса с любыми женскими фигурами!
С «Леди-фитнес» вы измените не только свою фигуру, но и жизнь:
Вы будете выглядеть, как модель с глянцевой обложки.
Вы сможете одеваться, как хотите, и раздеваться без комплексов.
Вы начнете купаться в мужском внимании.
Вы забудете об изматывающих диетах.
Вы станете по-настоящему счастливой женщиной.
Получить курс
6 шагов оздоровительного похудения
Рейтинг: 
Нам всем хочется быть неотразимыми, чтобы нами восхищались, чтобы носили на руках, гордились и говорили комплименты.
Но, когда же это станет действительностью? Когда Вы найдете время для себя? Запомните – лучшее время - это Сейчас! Если откладывать на «потом», то это «потом» никогда не настанет...
Хотите ли Вы, чтобы Ваша пищевая зависимость исчезла словно по взмаху волшебной палочки?
Это кажется сенсацией, но в конце этого письма мы расскажем о том, как многие женщины похудели на 2-4 кг за неделю, вообще ничего не делая. В том числе без таблеток, без БАДов, специальных продуктов и напитков для похудения, без упражнений, и, не мучая себя голодом. Они просто за 1 час избавились от пищевой зависимости.
Получить курс
Идеальная фигура
Рейтинг: 
Представляем Вам инновационный способ похудения – программу «Идеальная фигура».
Эта программа обладает поистине феноменальной эффективностью и способна в буквальном смысле заткнуть за пояс все другие известные на сегодняшний день способы похудения.
Как показали проведенные клинические исследования, в которых участвовало около тысячи человек, эффективность программы составляет – 100%. Это означает, что программа оказывает положительное действие на всех людей вне зависимости от пола, возраста, причин набора веса и каких-либо других характеристик.
Получить курс
50 упражнений для коррекции фигуры
Рейтинг: 
Вы готовы обрести фигуру своей мечты?
Фигуру, которая будет сводить с ума мужчин и вызывать зависть у женщин?
Нет, это не очередное предложение в стиле: «Не ешьте эти три продукта, и вы будете худеть на 20 кг в неделю». Это надежный, эффективный и проверенный опытом комплекс упражнений, который поможет вам получить ту фигуру, о которой вы мечтали уже давно.
Вы получите устойчивый результат, который будет с вами на долгие годы.
Получить курс
Видеокурс «Супер-рельеф мышц за 2 месяца»
Рейтинг: 
28 уроков с четкими инструкциями и секретными техниками в удобном видеоформате.
Mы поможем вам, если вы:
Планируете сбросить лишний вес, но при этом сохранить массу и подчеркнуть красивые контуры мышц.
Хотите избежать ошибок, которые новички допускают чаще всего при работе на рельеф.
Хотите привлекать внимание девушек своим мускулистым телом.
Стремитесь зарекомендовать себя как сильного человека среди коллег и добиться уважения партнеров.
Готовы работать над собой без внешнего «пинка» и уважать себя за умение достигать целей.
Получить курс
Вес Вниз! Эффект Отрицательных Калорий
Рейтинг: 
Новая система питания – это уникальная программа, которая позволяет сжигать лишние калории за счёт того, что Вы вкусно кушаете каждый день. Каждый день Вы сможете питаться не только вкусно, но и разнообразно. Вам не придется есть одни фрукты или овощи.
Принцип предлагаемой мной системы питания очень прост – употребляйте продукты, которые содержат отрицательные калории.
Всё, что Вам необходимо будет сделать, чтобы начать терять вес – покупать только продукты из списка, только те, которые несут в себе отрицательные калории, и тогда Вы достигните невероятных результатов, не ощущая при этом чувства голода, не отказывая себе в еде и не занимаясь изнуряющими физическими упражнениями.
Получить курс
Фитнес-челлендж: Плоский живот за 14 дней
Рейтинг: 
3-х уровневая программа тренировок. Пошаговые стратегии. С драйвом и азартом. Уверенно и стремительно. Но без риска, без надрыва и с чётким пониманием того, что для чего делаем с самого начала пути.
Результат - сильный красивый пресс, стройная талия и кубики, которые так нравятся всем. Шаг за шагом я проведу Вас к конечной цели.
Получить курс
Система похудения СлиМир (Slimir)
Рейтинг: 
Тем, кто устал от ограничений в еде и не имеет времени на тренировки. Формула стройности: как стать меньше на 4 размера за 1 месяц без диет, таблеток, изнурительных нагрузок, оставаясь сытой, довольной и здоровой.
В этом курсе все продумано до мелочей.
Он подстраивается под ваши цели. Ведет вас за руку от понимания, в чем проблема, к результату — фигуре, о которой вы мечтали, здоровью, уверенности.
Получить курс
Код Молодости на диване
Рейтинг: 
Уникальная, многофункциональная программа Трансформационного Омоложения души, тела и сознания у Вас дома. 3-х фазная программа Трансформационного Омоложения “Код молодости” В этой программе есть все, что Вам нужно, чтобы Вы запустили необратимые процессы омоложения в своем организме.
Программа состоит из 3 последовательных фаз: Практическая сессия “Отключение от программы старения. Подключение к реальности Омоложения” Практическая сессия “Активация внутреннего Источника Молодости” Энерго-информационный Омолаживающий Сеанс двойного действия
Получить курс
Экстремальный набор мышечной массы
Рейтинг: 
Действенная программа для работы над мышечной массой в видеоформате.
В Mы поможем вам, если вы:
Только начали тренировки, но хотите с самого начала выстроить грамотную систему и быстро достичь первых успехов.
Уже занимаетесь, но желаете улучшить свои показатели и избавиться от неэффективных и вредных методов.
Планируете сбросить лишний вес, но не просто похудеть, а выглядеть здоровым и спортивным.
Хотите привлекать внимание девушек своим мускулистым телом.
Готовы работать над собой без внешнего «пинка» и уважать себя за умение достигать целей.
Получить курс
Видеокурс «Уличный бодибилдинг - Workout»
Рейтинг: 
10 видеоуроков для результативных тренировок на свежем воздухе. А также секреты уличного бодибилдинга
Создайте красивое тело с помощью интенсивного тренинга на улице.
Упражнения на все основные группы мышц: спина, бицепс, трицепс, пресс, ноги, голени - благодаря которым вы сможете укрепить тело и избавиться от худобы или сжечь лишний жир и прорисовать рельеф своих мускулов.
Результат за 45 дней при занятиях 4 раза в неделю.
Получить курс
Программа тренировок для женщин - «Стань стройной»
Рейтинг: 
Данная программа - это совокупность йоги, фитнеса, аэробики, пилатеса, стретчинга и других дисциплин. Силовые нагрузки и упражнения составлены в определенной последовательности, компенсирующие друг друга и дающие максимальный эффект.
Всего 15 минут в день. Результаты видно уже на второй неделе. Учитывается физиология женского тела. Подходит данная программа для тех кто:
Кто не хочет тратить время на дорогу в спортзал и обратно.
Кто независимо от возраста желает быть стройной.
Для недавно родивших и желающих вернуть форму.
Получить курс
100 шагов к идеальной форме Проект «УИНЧЕСТЕР»
Рейтинг: 
Данный проект основан по принципу "Искусства маленьких шагов" - на протяжении 18 недель вы получаете небольшие по длительности аудио и видео-подкасты, в которых разбираются самые разнообразные вопросы, касающиеся регулировки питания, фитнеса, упражнений и т.д.
"Искусство маленьких шагов" поможет медленно, но верно поднимать уровень вашей физической подготовки, снижать процент жира в теле, формировать красивую и стройную фигуру в любых условиях.
Получить курс
Как убрать живот (мужчинам и женщинам) - в любом возрасте?
Рейтинг: 
В этом курсе я изложил свою методику эффективного избавления от излишнего живота, которую я собирал и оттачивал на протяжении десяти лет, и которая в довольно короткие сроки помогла мне и многим моим ученикам добиться своей давней мечты "убрать живот"!
Курс будет полезен абсолютно всем, кто хочет существенно уменьшить размер своего живота и убрать с талии 10-20 сантиметров (и даже больше).
Получить курс
Видеокурс "Стальные Мышцы"
Рейтинг: 
Уникальный видео курс, который вобрал в себя весь опыт по телостроению Флигинских Александра за несколько лет. В нескольких часах видео автор расскажет о всех трудностях, с которыми сталкиваются новички, о правильном питании,об упражнениях и системе.
Вы поймете что нужно делать для того, что бы измениться, убрать обвисший живот и нарастить мышечную массу. И самое важное, все это можно сделать без насилия над собой! Без мучительных тренировок и диет, но с правильным отличным от традиционного питанием...
Получить курс
Курс тренировок для мужчин
Рейтинг: 
То что я предлагаю вам — это мечта любого мужчины!
Сильное и красивое тело, внимание прекрасных девушек, уважение со стороны мужского пола и чувство уверенности в себе! Не затягивайте и получите результат уже через несколько месяцев. Это не просто курс, это правильная инвестиция в вашу здоровую и счастливую жизнь.
Что же включает в себя данный курс?
Уникальная методика, проверенная на сотнях клиентов; Четкая программа всего на 3 тренировки в неделю; Техника выполнения каждого упражнения на видео с объяснениями тренера;
Что вы получаете, приобретая данный курс?
Четкое понятие что и как делать в зале; Преодоление застоя в тренировках; Быстрый рост мышц; Сильное, красивое и здоровое тело; Видимый результат уже через 2-3 месяца;
Получить курс
Курс тренировок для девушек. Программа тренировки для зала и для дома.
Рейтинг: 
Что же включает в себя данный курс?
Уникальная методика, проверенная на сотнях клиентов. Конкретная программа всего на 3 тренировки в неделю (для занятий как дома так и в зале). Техника выполнения каждого упражнения на видео с объяснениями тренера.
Что вы получаете, приобретая данный курс?
Четкое понятие что и как нужно делать. Здоровое, стройное и сексуальное тело. Повышенное внимание со стороны мужчин. Одежда будет сидеть на вас как на фотомодели. Ваши пляжные фото будут потрясающими даже без обработки. Видимый результат уже через 2-3 месяца.
Я предлагаю вам воплотить мечту в жизнь!
Получить курс
Как быстро накачать красивую попу
Рейтинг: 
Самые мегаэффективные упражнения для накачки ягодиц, которые спокойно могут выполняться даже в домашних условиях.
Будете точно знать, что и как делать, чтобы заполучить стройные ножки + шикарную, сочную, упругую попку.
Ягодицы начнут расти уже с 1-го дня тренировки - сумасшедшими темпами, будто вам дали какую-то волшебную пилюлю!
Подружки начнут расспрашивать о том, как у вас так получилось; просить совета - стопудово завидуя))
Снесёте крышу всем мужчинам надоест получать комплименты, гарантирую - станете втройне желанней и сексуальней :)
В конечном итоге, вспомните, как вам повезло, что вы приобрели этот курс, благодаря которому заполучили оружие массового поражения :)
Получить курс
Тренировки для девушек/женщин для накачки сексуальных мышц
Рейтинг: 
Это практическая схема с пошаговым алгоритмом действий на каждый день для быстрого перевоплощения вашего тела!!!!
Перестанете стесняться своего тела, появится уверенность в себе, в своей красоте, силе, женственности.
Начнёте ловить на себе восхищенные взгляды и получать комплименты от окружающих Вас мужчин :)
Избежите огромное количество ошибок, сэкономив кучу времени и сил, начав достигать результата уже с первого дня, минуты, секунды...
Появится радость в душе, когда ваши подружки начнут расспрашивать вас о ваших изменениях, просить совета/помощи завидуя))
Получить курс
Стратегия и тактика: как быстро похудеть (сжечь жир)
Рейтинг: 
Курс предназначен для мужчин и женщин, которые недовольны своим весом и фигурой и хотят быстро похудеть.
Вы будете выглядеть, как супермодель с глянцевой обложки. Подтянутая грудь, плоский животик с кубиками пресса, осиная талия, аппетитная попа и стройные ножки — мечта каждой женщины :)
Ваше самочувствие (здоровье) мгновенно начнёт улучшаться причём без всяких там лекарств, лечений и аптек...
Наконец, перестанете стесняться своего тела, появится уверенность в себе, в своей красоте, силе, мужестве / женственности.
Начнёте ловить на себе восхищенные взгляды окружающих Вас людей, в том числе (особенно) особей противоположного пола. Что не может не радовать :)
В конечном итоге, вы станете счастливым и уверенным в себе человеком, тем, кто перестал мечтать и ныть, и начал добиваться цели, ни смотря ни на что...
Получить курс
Стратегия и тактика: как накачать мышцы!
Рейтинг: 
Курс для мужского пола, любого уровня подготовки (начинающий, средний, продвинутый, не важно), внутри я подробно рассказываю, как добиться результата с нуля.
Ваши мышцы начнут расти уже с 1-й тренировки, сумасшедшими темпами, будто вам дали какую-то волшебную пилюлю!
Ваше самочувствие (здоровье) мгновенно начнёт улучшаться причём без всяких там лекарств, лечений и аптек...
Вы, наконец, перестанете стесняться своего тела, появится уверенность в себе, в своей красоте, силе, мужестве.
Избежите огромное количество ошибок, которые допускают большинство людей, тем самым не достигая нужного им результата (роста мышц).
В итоге, за вашим успехом в спорте, непременно последует успех в личной жизни, в карьере и в самопознании, ведь физическое совершенство – лучший путь к совершенству духовному.
Получить курс
Суперпресс & Плоский животик в домашних условиях
Рейтинг: 
Для мужского и женского пола, желающих заполучить "кубики" пресса / плоский животик.
Не важно, какой у Вас там возраст/масса (вес) тела… придерживаясь составленного алгоритма (инструкции), вы заполучите рельефный живот (пресс), как бы все запущено у Вас не было!
Избежите огромное количество ошибок, сэкономив кучу времени и денег, которые потратили бы впустую на очередную пустышку.
Наконец, перестанете стесняться своего тела, появится уверенность в себе, в своей красоте, силе, мужестве / женственности.
Внедрите в себя огромное количество мегаполезных привычек, которые сделают вашу жизнь лучше :)
Получить курс
Как похудеть к лету
Рейтинг: 
Курс для всех тех, кто хочет похудеть (сжечь жир), возможно, даже не к лету)).
Минимум теории (чтобы вы понимали, что и для чего) и максимум практических наборов действий!
Это не очередная "диета", на которой вы посидите недельку и будете искать новую, это не: 25-й кадр; аудио-гипноз; таблетка для похудения; и прочее дерьмо, которое возможно вы ищите.
Это действительно работающая практическая схема! Но, чтобы она сработала, вы должны будете работать по ней. Иначе вам никто и ничего в этой жизни не поможет. Будьте уверены.
Вы будете выглядеть, как супермодель с глянцевой обложки. Подтянутая грудь, плоский животик с кубиками пресса, осиная талия, аппетитная попа и стройные ножки — мечта каждой женщины :)
Получить курс
Как накачать мышцы дома
Рейтинг: 
Весь мой опыт, все мои наработки, схемы, идеи, будут вашими!.
Будете точно знать, что и как делать, чтобы эффективно растить мускулы в домашних условиях.
Мышцы будут расти также эффективно, как если бы вы занимались в тренажерном зале.
Избежите кучу ошибок, сэкономив время, силы и энергию от всякой хренотени.
Сэкономите солидные б@бки, которые вы бы могли потратить на онлайн тренинги и т.п.
Вскоре, вас начнут обсуждать, как вы так быстро изменились, став мужественнее, красивее и т.д...
Получить курс

Все материалы проверенны на практике!

 

Постоянно обновляемый каталог 100% качественных и проверенных товаров!
Только ХИТЫ! Будь в тренде!