ФИТНЕС ДОМА  

Трансформация тела за 84 дня

Тренинг для тех, кто реально хочет изменить своё тело в лучшую сторону

Это не волшебная таблетка и не изнуряющая диета, а уникальная
методика тренировок и питания на каждый день, разработанная
специально для занятий фитнесом в домашних условиях.
 

только сегодня - спецпредложение!
цена 300
рублей

О ТРЕНИНГЕ

Для того чтобы изменить свое тело в лучшую сторону и получить впечатляющие результаты Вы получите уникальную книгу-тренинг.

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов.

Читаете и тренируетесь.

Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества.

Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации.

Это знание на всю жизнь!

Все, что Вам нужно — Вы и Ваше желание измениться.

А это у вас уже есть.

ОБ АВТОРЕ

Дмитрий Гудков

Дмитрий Гудков — автор множества статей по домашнему фитнесу, создатель интернет-проекта TrainAtHome.ru, автор и ведущий онлайн-тренинга «Трансформация тела в домашних условиях», персональный фитнес-инструктор, консультант по домашним тренировкам.

Привел к успешным результатам не только себя, но и множество других любителей тренироваться в любых условиях.

ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИНГА ФИТНЕС ДОМА:

На протяжении всего тренинга, каждый день, Вы получаете конкретные инструкции - что и как делать. 

Вы получите развернутые ответы, как правильно питаться и какие упражнения подойдут именно Вам, чтоб получить максимальный эффект.

Вам не нужно выделять много времени - занятия длятся всего лишь 30 минут. Это экономит время и позволяет Вам распоряжаться им по своему усмотрению. 

Вы можете заниматься ранним утром, или же вечером — на Ваш выбор.

Комплекс из силовых и аэробных упражнений поможет Вам максимально быстро сжечь лишние калорий и укрепить ваши мышцы.

С этими тренировками Вы полюбите фитнес, ведь он станет для Вас таким доступным, понятным и эффективным.

Упражнения, подобранные в тренинге, достаточно просты в исполнении. Здесь Вы не встретите сложных связок и замысловатых комбинаций.  Подходят даже для самых новичков в спорте.

Для занятий Вам не нужно много места.

Тренинг обойдется Вам гораздо дешевле тренировок в фитнес-центре - нет необходимости покупать дорогостоящий абонемент, тратиться на спортивную форму.

Вам не надо тратить время и силы на дорогу к фитнес-клубу.

Фитнес в домашних условиях комфортен: он практически лишен каких-либо отвлекающих факторов и способствует максимальной сосредоточенности на занятиях. 

Если Вы испытываете какое-то стеснение при тренировках перед посторонними людьми по любому поводу, то фитнеса дома станет для Вас замечательным решением.

После тренировки Вы можете спокойно принять душ и расслабиться.

Отзывы

Более сотни человек уже приняли участие в тренинге и добились впечатляющих результатов.
Вот, что говорят участники тренинга "Фитнес дома: Трансформация тела за 84 дня. "

Денис Слепокуров

Тренинг длится 12 недель. Для него вам не нужно покупать ежемесячные абонементы в зал, не нужны никакие специальные приспособления, только вы и кусочек пространства 2х1 метра, ну и конечно же желание изменить себя и внешне и внутренне. Времени на тренировки хватит даже очень занятому человеку — около 30 минут в день.

Галина Неведюк

Чтобы добиться хороших результатов недостаточно просто правильно питаться или тренироваться, нужно делать и то и другое вместе. Но при этом не обязательно ходить в спортзал, все упражнения у меня были с собственным весом в домашних условиях

Евгений Зубков

Классические подтягивания- 14 раз, было 4. Классические отжимания -42 раза, было 18. Глубокие приседания с выпрыгиванием — 53, было 22.

Николай Доманицкий

Тренинг длится всего 12 недель, которые пролетели очень быстро. Все что нужно для занятий — это маленькое пространство у себя дома, желание и чуть-чуть времени (max не более часа, в основном минут 30). Было не просто, иногда все делалось через не могу, но всегда была прекрасная мотивация от Дмитрия Гудкова (наш гуру тренинга), который каждый день давал нам пищу для размышления, а так же понимание для чего и зачем мы это все делаем. Рекомендую всем желающим пройти этот тренинг! Получите огромное количество новых ощущений и эмоций!

Евгений Молоканов

Я всем очень доволен: отличные продуманные тренировки, хорошие результаты, привёл себя в прекрасную физическую форму, появилось больше силы и выносливости.
Похудел и поздоровел одним словом.
За тренинг приобрел знаний о системе тренировок и правильном питании больше, чем за всю физкультурную жизнь.
Получил реальный результат. Объем талии уменьшился аж на 12 см. И это здорово!
Глядя на меня милая моя супруга тоже стала заниматься фитнесом.
Сегодня она также принимает участие в фитнес марафоне "Трансформация за 84 дня".
Хочу от всей души поблагодарить Дмитрия Гудкова за этот классный тренинг. За те знания, что он мне дал и уверенность в собственные силы.
А вам дорогие друзья пожелаю терпения и уверенности!
Всё у вас получится!

Анна Лерман

84 дня, которые я прожила ну совсем-совсем не так, как обычно. Не могу сказать, что это было легко. Выходить из зоны комфорта и не должно быть легко. Это было ново, интересно и, что самое приятное, результативно.

Натали Москвичева

Просто однажды утром, я одела футболку L и честно посмотрела в зеркало. Честно. Надо было действовать. Но чудес не бывает. Нужен был грамотный подход. И у меня не было по 2 часа в день на занятия в зале с тренером и тренажерами. Финансово я не могла позволить себе фитнес-клуб. Бывают случаи, за которые хочется сказать «спасибо» вселенной. И Этим случаем стал Дима и его тренинг.

ПРИОБРЕТИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС ТРЕНИНГ 
"ФИТНЕС ДОМА. ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 84 ДНЯ"
по специальной цене
300 рублей
 

Получите бонусы!

Закажите прямо сейчас тренинг "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня"
и получите БЕСПЛАТНО три великолепных книги, которые помогут улучшить в разы ваши результаты!

Как похудеть без диет и спорта за 10 дней

Психология тренировок: улучшаем эффективность за счет настроя

Как сделать тонкую талию

Все права защищены © 2016
По всем вопросам пишите: minifitness@yandex.ru
Телефон: +7(495)7339970 доб. 850175
Skype: live:minifitness_1 (Тренинг Фитнес Дома)
ИП Гудков Д. А. ОГРНИП: 310392505800077